Passeio Como Viver Melhor o Outono
Cada estação do ano tem a sua própria energia! Assim, se adaptarmos a nossa alimentação, o nosso ritmo de vida e as nossas atividades a essa energia, conseguimos viver em maior plenitude cada época do ano. Nesta caminhada, vamos ao longo do percurso explorar a energia do Outono! O percurso é de 3 km, com baixo grau de dificuldade. Vamos realizar 2 paragens ao longo da caminhada para falarmos sobre a macrobiótica, a energia de cada estação do ano, e especialmente a do Outono, praticando também alguns movimentos de Chi Kung.
Esta atividade é dinamizada por Carla Ramos.
- Horário: Domingo 05 de outubro de 2025 das 09:30 às 12:00
- Temática(s): Caminhadas, Saúde e Bem-estar
- Tipologia(s): Workshop com saída de campo
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Espaço:
Atividade ao Ar Livre
Trilho Ambiental do Castelejo - 3 km, grau de dificuldade fácil
- Distância a caminhar (Km): 3.00
- Nº participantes: Mín. 1 Máx. 12 (idade mínima 10 anos)
- Idioma: Português
- Público alvo: Todas as audiências
- Inscrição: Atividade com inscrição no site
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Recomendações:
Trazer roupa e calçado confortável. Após a caminhada vamos fazer um pic-nic no Parque de Merendas. Caso se queira juntar traga comida para si e/ou partilhar.
- Parceiro:
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Ponto de encontro:
Parque de Merendas do Castelejo
Lat: 37.09148271384043 / Lon: -8.932257912264927Nas mesas de pic-nic do Parque de Merendas, Área de Lazer do Castelejo.
